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歯ぎしり

この前はの詰め物が取れてしまい歯医者行ってきたけど
その時に詰め物が取れた原因は、おそらく歯ぎしりじゃないかって言われた。


歯ぎしりするとすごい負荷がかかって、詰め物が歪んでしまうんだとか。

そうはいっても、歯医者さんも対策とかなんも言わなかったしどうしたもんかな
小さい頃から歯ぎしりするとは言われてましたけど
自分じゃ全くわからんしな!


マウスピース買おうかな
でも絶対なくすしするの忘れて寝そうだし起きたら口周りよだれベトベトになってそうとか思うんす

そもそも歯ぎしり、今もしてんのかなぁ?
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| 雑談 | 23:36 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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咳がとまらん

鼻水もあんまりでなくなって
残りは咳だけです

そんなに出ないけど
思い出したかのようにのどが痒くなってゲフンッゲフンッなる


イソジンさんですな~
龍角散ののどあめさんですな~


ただ、寝るときにこれくるとうっとい
寝れない


夏風邪は長引くっていうけど
早く治しちまおう



連勤中に治しちゃいたいな

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| 雑談 | 13:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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久々に風邪引いた

ひっさびさに風邪ひいた
いつぶりだろう、覚えてないだけかもしれんが


はじめは鼻の奥が乾いて痛い
これくらいならままあるんだけど
だいたいちゃんと寝れば治る

そう思ってたんだけど、
湿度対策に扇風機二台回しっぱなしでさらに腹にだけタオルケットかけた状態で寝ちゃったからそりゃひどくもなってるよね!
鼻の奥が乾燥しまくっててもう肌色になってんじゃねーのかレベルで痛い


風邪になりかけの時は小さい頃に教えてもらった布団をかけまくって汗をかいてぐっすり眠る×2が一番いいと思ってる

たしか人の免疫力が一番高まるのが38.3度くらいらしい

そんで自分の中の免疫力が風邪の菌をやっつけるのをイメージしながら寝る。
これは、子どもに虫歯菌を唾液がやっつけてるところを見せて理解させると、実際の免疫効果も上がるってのを見たことあるからってだけで実際に効果あるのか知らんけどw


と、いつもならこれでいいんだけど今回はちょっと手遅れかな~と思いイソジンとフルーツ買ってくる。



ついでにドーナツも買ってくる。
新ジャガ使ったドーナツ美味かった!


でね、バナナとりんごとオレンジ食べて寝ようとしたんだけど昼寝ちゃったから寝れないのさ
しょうがないから配信とか見てたら寝落ちた、最悪だ
起きたら喉の痛みはなくなってたさすがイソジンさん
でも代わりに鼻水が、水みたいな鼻水が


とりあえず体を温めようと風呂に入る、クラクラする
体温計無いから多分だけど熱あったと思う

無駄に風呂場掃除をする、一時間半入ってた
出てからうがいしてバナナ食って寝た
クラクラはマシになったけど鼻水がまだ出る
猪木の夢を見る
うどん食べて寝てチャーハン食べて寝てバナナ食べて寝た

まぁそんなこんなで今は鼻水もマシになってちょっと咳が出るくらいに治まってくれた
仕事きてだいぶ盛り返した気がする、やっぱ気を張ってる方が体強いのかもしれんね。

とりあえずここ3日で体重減った気がする、家に帰ったら測ってみよう
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| 雑談 | 06:01 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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塚田農場いってきた




呑み仲間ー!


美味しいよね、塚田農場。
何度かいってる気がしてたけどまだ二回目、課長になりました!

たしかカード持っていかずに何回か行ってるちくしょうw


宮崎県料理だけあって鳥肉美味しい
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| 雑談 | 06:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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夏至過ぎた

朝、明るくなるの早いね。

今年はなんだか雨が少ない気がするけど
また野菜高くなったりするのかなぁ


野菜も雨も嫌いじゃないから、もうちょっと降って欲しい


あ、あと長靴欲しい
雨の時履きたい
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| 雑談 | 05:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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笑顔

今、夜勤をしてるんだけどね
毎朝昼の早番の人が来ると挨拶をする。


それは当たり前なんだけどさ
その人はいつも目が合うとニコッと笑ってから挨拶をする


すごくいいと思う


なんか、一日頑張れるよね
毎朝その人に会いたくなる

前に、その人の笑顔をみると一日頑張れる的な話をしたら
そんなこと言われたら挨拶しずらいと言われたけど

今でも笑顔で挨拶してくれる



その人男だけどね、女だったら好きになってると思う。
そんくらい理想の挨拶、見習いたい
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| 雑談 | 09:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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けいたいでんわ

この記事を読んで↓↓思ったこと

大学生の半数近くが「LINE疲れ」感じる、「既読」でプレッシャーも

ニュース記事って消えちゃいそうだから内容抜粋

スマートフォンでLINEを利用している大学生750人を対象に実施した、大学生のLINE利用実態調査の結果

■ 7割が「既読が相手に分かるので返事をしなければ悪いと思う」

「既読によってやりとりを続けなければならないプレッシャーを感じている大学生が多い」
半数近くが「LINE疲れ」を感じていた一方で、「疲れを感じながらも利用はやめられないのが現状」

■ 大学生の3割が1日1時間以上利用

 1日の平均利用時間で最も回答が多かったのは「10分以上~30分未満」で28.5%。一方、1日1時間以上利用している人も28.2%。


あとは、1日にトークする人数、過去に購入した有償スタンプの数とかの統計。


ツイッターでも書いたけど、大学生大変だなぁと

まぁ思ったのは主に大学生と言うよりも中高生の事なんだけど。
懐古厨ってわけじゃなく、オレらの世代が小さい頃に当たり前だった事で
友達の家に電話する っていうのは楽しかったよなぁって。

もちろん中学の頃に今のLINEとかみたいなもんがあればもっと違っただろうな
って思ったりうらやましかったりする事もあるけど

今の子どもが体験してる、LINEでのやりとりができる環境と同じくらい
携帯がない頃の距離感とか友達との関係って楽しかったよなぁと


LINEって連絡取るためのハードル低いし、
上の記事にもあるとおり相手が読んだかどうかもわかる
連絡を取るための手間が格段に低いし、通信料とかも定額だからあまり気にしない。


どっこい、携帯が無いころや、携帯黎明期なんかは電話代もかかる、メール代もかかる
メールだから大丈夫なんて思ってたくさんやりすぎて親に怒られたりなw

連絡を取るための手間やお金がかかるから、今よりもハードル高かったよね


だから学校にいる時にたくさん話す。
会ってお互いの話を伝え合う時間が、今よりも少し大事なものだったかななんて。


今だとさ、LINEだけじゃなくフェイスブックとかtwitterもある
繋がる為の、お互いを認識しあう機会が多すぎて
友達と遊んだ後の別れる時だって、そんなに切なさが無いと言うか

だって、別れた後すぐ連絡できるしね
また、いつだって話せるって思っちゃうからね


それはそれで素晴らしい事なんだと思う
でも、なんかメリハリが無いと言うか
会ってる時でも会ってない時でもうっすら繋がってるみたいな感じ

携帯電話が無いころには会ってる時に相手といる時間が、
もっと全力だったんじゃないかとかも思う


今でもそうやってる人はいるんだけど、
自分も今会う人との時間は全力で過ごしたいと思うんだけど


やっぱり、一緒にいない時でも繋がれる方法が無い時と今とでは
相手との距離と言うか、全力さが緩んじゃってるような気がしちゃうんだよね

当たり前のことなんだろうけど


その感覚があるからこそ、目の前の人との時間を大事にしたいよなーってさ。
そんで、今の子はその感覚自体を味わった事がないんだよなぁ、それはちょともったいないなーって。


このことだけじゃなくてさ
土曜日の午後の楽しさとか、友達と待ち合わせていて相手が来るまで連絡が取れないから感じるちょっとした不安とか、女の子の家に電話をかける時の親が出たらどうしようってドキドキとか

今では技術とか科学とかが進歩してありふれたもののおかげでなくなった気持ちも
いいもんだったよね



そんなことをふと思った
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| 雑談 | 22:53 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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除湿機の値段が上がった

この前書いた除湿機なんですが



Panasonic デシカント方式除湿乾燥機 ブルー F-YZH60-A


値段が上がってやがる・・・・

まぁ梅雨ですからね!


ほんとここんとこ台風が来てるからか湿度が高い!
布団の下が湿ってるぅ!

とりあえず扇風機を回しまくってるからまだいいけど
ジメジメはやだね~、革製品もカビチャウネー


除湿機微妙にでかいけどそろそろ買うの本気で考えないとなぁ

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| 雑談 | 19:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ジョギングシューズ買いました



新宿行って、abcまーとで!


ナイキのやつで去年のモデルらしい


とにかくソールのクッションが衝撃いっぱい吸収するから初心者にはいいらしいよ

型番とかはわからん



るなろん?



これで少しは運動したいと思います!
買って満足よくあるから今回はとりあえずちょっとでいいから走りたいなす
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| 雑談 | 19:59 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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サンタマリア/米津玄師

サンタマリア/米津玄師買いました!




なんとなく、惰性で買ってしまった気もするけど
うん、まぁいいや

最近はこれと星野源をよく聞いてます。


げんつながり


あ、星野源と言えば
テアトル新宿でやってる箱入り息子の恋!
見たいなー!

たまたま通りかかって気になっただけだけど
公式覗いてみたら見たくなってきた!

テアトルでやってるうちに行けるかなぁ


箱入り息子の恋

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| 雑談 | 23:44 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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